CE QUE VOUS VIVEZ
- Vous avez une opportunité professionnelle mais vous pensez devoir sacrifier tous les autres aspects de votre vie si vous la saisissez
- Vous aimez votre travail mais vous ne voyez pas comment évoluer ou changer de rôle sans renoncer à des volets importants de votre vie personnelle
- Vous vous sentez anxieuses à l’idée d’accepter le changement qui vous est offert, au point d’envisager d’y renoncer
- Quand vous investissez du temps dans votre travail, vous vous sentez coupables par rapport à vos proches mais …
- Quand vous passez du temps en famille, vous vous sentez coupables par rapport à votre travail!
- Vous vous sentez seules pour affronter ces réalités
CE QUE POURRAIT ETRE VOTRE VIE
- Vous abordez sereinement votre nouvelle fonction, avec confiance et en étant claires sur vos priorités
- Vous avez une meilleure connaissance de ce qui vous motive profondément et des peurs qui vous freinent et vous pouvez donc mieux aborder le stress du quotidien
- Votre agenda et la manière dont vous allouez votre temps reflètent vos valeurs et vos priorités, aussi bien professionnelles que personnelles
- Vous êtes claires sur vos objectifs à moyen et à long terme et vous savez comment y arriver
- Il y a de la place pour les activités qui vous donnent de l’énergie
- Vous êtes plus productives et gérez votre temps de façon intentionnelle
- Vous ressentez moins de culpabilité au quotidien
- Vous faites partie d’une communauté de femmes qui vivent les mêmes expériences et avec qui vous pouvez partager
LE PROGRAMME
- Un programme de 6 semaines s’articulant autour de 4 modules:
- Créez votre mission “big job, big life”: approfondissez la connaissance de vous-même, de ce qui vous motive profondément et des peurs qui vous freinent. A partir de cela, créer votre manifeste pour votre vie pro et perso.
- Déployez votre “Big Rocks Only Policy” (BROP): définissez vos priorités et les limites que vous souhaitez poser avec un nouveau niveau de sophistication et de clarté.
- Récupérez votre vie: procéder à un scanning et diagnostic de votre vie actuelle, avoir les bonnes conversations avec son network et mettre en place le système qui va vous permettre de profiter de votre big life et de votre big job!
- Devenez officiellement le boss de votre nouvelle vie : … et faites durer cela. Ou l’art de se faire plaisir et de l’assumer. Honorer la nouvelle personne que vous êtes devenue
- Un workbook du support
- Des assignments à discuter ensemble pour progresser
- Des rapports personnalisés sur la connaissance de soi et le diagnostic
- Des séances de coaching en groupe une fois par semaine (Zoom de 90 minutes)
- Une communauté en ligne via le groupe Facebook
Jessica possède un master en Gestion et un master en Psychologie clinique. Aujourd’hui, elle exerce comme psychologue et psychothérapeute psychanalytique, en cabinet privé et dans une équipe pluridisciplinaire.
Arlène possède en doctorat en gestion financière et est un leader dans un grand groupe pharmaceutique.
Toutes les deux, nous avons vécu les questionnements et les craintes liés au fait de s’investir dans sa carrière sans pour autant sacrifier sa vie personnelle. Aimant nos boulots et voulant profiter des opportunités qu’ils offraient et continuer à progresser et à nous développer, il est pour nous fondamental de profiter au quotidien nos vies personnelles, nos familles et nos amis.
Fortes de nos expériences et de nos profils complémentaires en tant que psychothérapeute et leader en entreprise, nous avons développé une méthodologie pour aider les femmes à saisir une opportunité de carrière tout en protégeant leurs priorités et profiter de leur vie.
