Récemment, un épisode du podcast « Quoi de neuf docteur? » sur France Inter a mis en lumière un sujet qui a enflammé les réseaux sociaux : en 7 minutes, cet épisode raconte l’histoire de Cynthia, jeune cadre brillante, victime de symptômes d’épuisement, persuadée que son problème se résoudra avec… des vitamines. C’est toujours pareil avec le burn-out…
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Depuis que nous avons créé notre mantra « big job, big life », je me demande comment faire passer la philosophie que nous défendons derrière ces quelques mots. Je suis psychologue et psychothérapeute. C’est une fonction dans laquelle je n’ai pas de possibilité d’évolution verticale, pas de montée en grade, d’augmentation et pourtant, vous vous en doutez,…
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J’ai une tendance à fonctionner en flux tendu, les personnes qui me connaissent bien le diront, je suis super active jusqu’au moment où ça craque, souvent pour un motif émotionnel. Alors là, ce que j’ai voulu éviter me tombe dessus et je suis off, out, déconnectée, indisponible, au fond de mon canapé. Parfois alors, mon…
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Le titre initial de ce post était « la transmission: un élément clef du processus de changement » mais je trouvais que ça faisait trop « présentation scientifique » La transmission est un terme qui revient sans cesse en ce moment dans mes pratiques professionnelles. Lors de l’un de mes derniers entretiens de feed-back au boulot, j’avais réfléchi à…
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Vous avez envie d’accepter un nouveau job, une nouvelle fonction ou un nouveau projet qui vous motive mais vous pensez que vous allez devoir y sacrifier votre vie privée ? Vous avez envie de vous lancer dans un nouveau hobby, un nouveau projet mais vous vous dites que ce n’est pas possible car il n’est pas…
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Comme nous le disons souvent, il y a des saisons dans la vie. Et ce n’est pas de bol, parce qu’alors que j’adore l’automne, je ne profite pas vraiment de cette saison cette année, j’ai l’impression de courir sans cesse et de m’épuiser.Alors que je rêve de faire de belles balades en ville ou dans…
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Quand nous donnons nos conférences ou nos séances de coaching, nous parlons souvent d’essayer de trouver non pas l’équilibre mais une balance entre vie professionnelle et vie personnelle. Ce qui semble jouer sur les mots est en réalité un élément-clef pour nous, un concept qui permet de rester flexible et d’accepter que tout n’est pas…
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Lorsque j’’étais étudiante en gestion, je me disais que le rêve était de travailler comme consultante chez BCG, Boston Consulting Group. Mon master en administration et gestion en poche, j’ai poursuivi mon parcours avec une expérience en tant qu’assistante en gestion des opérations et de la production, math et recherche opérationnelle à l’IAG – aujourd’hui…
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La première chose à faire lorsque vous aller saisir une nouvelle opportunité de carrière et que vous avez peur de devoir faire des sacrifices ou de vous sentir coupables par rapport aux autres aspects de votre vie, c’est de vous assurer que vous avez mis toutes les chances de votre côté pour faire preuve d’adaptabilité……
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La définition de nos priorités est une étape fondamentale chez Bliss, celle qui permet de mettre en lumière ce qui est réellement important pour nous et qui mérite que nous y mettions notre coeur et notre énergie. Les priorités ne sont pas définies de manière figée, elles sont à mettre en balance, de manière à…
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La pire erreur que les femmes actives puissent faire aujourd’hui est de penser qu’elles sont coincées dans une routine métro-boulot-dodo qui ne laisse aucune place à leurs aspirations personnelles, qui ne leur permet pas de construire la vie à laquelle elles aspirent. Heureusement, nous sommes là pour vous prouver que la vie peut-être bien plus…
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Si l’on regarde autour de nous, on se rend compte que la culpabilité est un sentiment que beaucoup de femmes ressentent dans différents aspects de leur vie. En général, cette culpabilité vient du fait que l’on se compare à un modèle de femme idéal. Ce modèle préconise que nous devons être au top dans toutes…
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Ça y est nous y sommes! Nous pouvons laisser 2020 derrière nous et regarder vers le futur, vers 2021. Alors évidemment nous sommes à cette période de l’année où nous prenons de « bonnes résolutions »… ou en tout cas nous sommes poussées à le faire puisque les médias ne parlent que de cela. Mais l’expérience nous…
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Avez-vous parfois l’impression que les obligations, les activités s’empilent dans votre agenda, jusqu’à ce que le « truc de trop » fasse déborder le vase ? On ne se rend pas compte que les activités s’empilent car cela se fait au fur et à mesure : on dit oui à une première chose et puis à une deuxième et…
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Choisir un plat sur la carte du restaurant ou un roman parmi tout un rayon n’est pas facile. Mais avec l’habitude de ces choix, nous comprenons qu’il suffit de se faire conseiller, de poser des questions et de savoir ce que l’on aime. Ce samedi, nous sommes allées ensemble dans une grande librairie et avons…
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Mardi 25 août de 19H à 20H
Nous vous invitons à nous rejoindre pour un nouveau webinar « Let’s connect », c’est-à-dire cette formule en petit groupe qui nous permet d’échanger sur une thématique sensible et actuelle. Nous nous réjouissons de vous retrouver à la fin des vacances pour parler… de la rentrée!
Le 19 mai, c’est de notre budget dont il a été question lors de notre Bliss Webinar. Vous étiez encore cette fois inspirées par notre thème! Donc, voici VOS idées et vos échanges sur ce thème. / L’impact du confinement sur nos vies de consommatrices / D’emblée, nous dites-vous, il est clair que les retours…
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C’est une contribution différente que nous vous livrons aujourd’hui, la vôtre, oui, vous qui avez participé à notre tout premier webinaire ! Le temps nous semble long sans vous et nous avions prévu un souper inspirant le 28 avril. Qu’à cela ne tienne, nous ne nous laissons pas abattre et avons donc planifié un webinaire le…
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Un jour, une psychanalyste m’a dit cette phrase « le temps ne se perd pas, il passe ». La question du temps perdu avait dû émerger dans une conversation à propos de tout ce qu’il y a « à faire », d’imprévus venant gripper les rouages de journées remplies à l’excès. Nous lisons tous actuellement ces pensées positives qui…
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Il y a deux semaines, Jess et moi étions à Londres. Si vous avez suivi nos aventures sur Instagram, vous aurez sans doute compris que l’objectif de ce voyage express était de suivre une formation. Depuis le début de notre aventure Bliss, nous avons suivi plusieurs formations, plus ou moins « challengeantes », qui nous faisaient ou pas…
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En lançant Bliss, nous n’avons pas envisagé de tout plaquer et de vivre de cette belle aventure. Nous sommes des filles raisonnables, vous savez!
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Lorsque nous nous sommes lancées dans l’aventure de l’entreprenariat il y a plus d’un an, Jess et moi, nous étions remplies de l’énergie des débutantes.
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